Здравейте последователи!

Честит празник мили дами! Бъдете много обичани, уважавани подкрепяни и ценени. Без вас живота на мъжете ще е доста скучен. Благодаря, че ви има!

Именно в днешния празник ще поднеса няколко съвета на дамите за здрава и красива кожа.

Здравата и красива кожа е в основата на самочувствието на всички жени. Същевременно тя има многообразна и жизнено важна функция за организма. Няма съвременна жена, която да не използва козметични продукти за кожата си. Същевременно на пазара излизат все по-нови и нови.

За здрава и красива кожа, обаче мили дами, не е достатъчно само употребата на съвременни козметични средства. Здрава и красива кожа е възможна при нормална работа на всички наши органи и системи, правилен ритъм на живот, правилно хранене, активна почивка и добро настроение.
На пазара се появиха много продукти с добавки на хиалуронова киселина, Q10, витамини А и Е и др. Правилната и разумна употреба със сигурност няма да ви навреди.

Моите съвети в грижата за кожата са :

  1. Да използвате козметични средства за поддържане висока хигиена на кожата;
  2. Да използвате много повече подобряващи функцията на кожата средства, от колкото прикриващи. Например ежедневна употреба на хидратиращи и подхранващи кожата кремове;
  3. Прекомерната употреба на така наречената декоративна козметика, може да окаже пагубно влияние върху кожата ви. Пудрите и тежките гримове пречат на кожата на лицето ви да диша, а това нарушава нейната функция, изсушава я и я уврежда трайно. А при прекомерна употреба на червила с лошо качество е възможно да се стигне до загуба на естествения цвят на устните;
  4. Да използвате средства подобряващи кръвообращението и обмяната на вещества в кожата;
  5. Не пристъпвайте към процедури по кожата си, които са със съмнителен резултат или не се извършват от лекар специалист;
  6. Ако забележите съмнителни промени по кожата, като промяна в пигментацията, обриви, мехури или други, потърсете възможно най-бързо професионална лекарска помощ;
  7. Купувайте си козметика насочена за вашия тип кожа и задължително след консултация с професионалист – лекар или фармацевт;
  8. Ходете на разходки сред чист въздух. Кожата ви има нужда от чистия въздух, точно толкова, колкото и белите ви дробове;
  9. Не пушете цигари и не стойте в задимени пространства. Тютюневия дим е унищожителен за кожата;
  10. Спете колкото може повече. Сънят е жизнено необходим и на кожата;
  11. Търсете повече поводи за положителни емоции. Доброто психическо здраве е пряко свързано с работата на целия ни организъм;

В заключение ще кажа, че мъжете също могат да помогнат на дамите до тях да имат красива кожа, като ги даряват с внимание, уважение, положителни емоции, любов и грижовност.

ПРОСТО ПОПИТАЙ ФАРМАЦЕВТА СИ!!!